Jdi na obsah Jdi na menu
 


Domácí posilovna

Pokud má někdo možnost mít posilovnu rovnou u sebe doma, či u nějakého známého, je to skvělá věc. Při cvičení doma Vás totiž nemohou rušit nějací návštěvníci posiloven, hudba která se v posilovnách a fitness centrech většinou pouští, ani nic dalšího, zkrátka si můžete jet podle svého.  Také nemusíte zbytečně čekat než se uvolní některé z nářadí, a vlastně ani neztrácíte čas cestou do posilovny a zpět.. Je toho prostě spousta. Ovšem jsou vlastně i lidé, kterým vyhovuje veřejné cvičení více, než to „domácí“ posilování, tací lidé to mají tak dáno převážně kvůli tomu, že v posilovně mezi ostatními mají motivaci u ostatních, ale to už je na každém z Vás.